Postre de yogur con mora y granola de frutos secos

Postre de yogur con mora y granola de frutos secos

4.4 18 rating

Prep. 10min

Total 15min

6 unidades

Ingredients

100 g de dátiles sin hueso en trozos
115 g de agua
20 g de copos de avena
15 g de pipas de girasol
15 g de pipas de calabaza
10 g de aceite de coco

10 g aceite de girasol
125 g de moras frescas
1 cucharadita de vainilla líquida
4 yogures griegos

Difficulty

easy

Nutrition per 1 unidad

Sodium 39.9 mg

Protein 8.5 g

Calories 776 kJ / 185 kcal

Fat 9 g

Fiber 2.9 g

Saturated fat 4.6 g

Carbohydrates 20.3 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

Revista Thermomix nº 156 36 Recipes
Spain

You might also like...

Bizcochitos de jengibre y manzana

Bizcochitos de jengibre y manzana

1 h

Cóctel de nieve

Cóctel de nieve

15min

Bacalao a la italiana con patatas al vapor

Bacalao a la italiana con patatas al vapor

45min

Desayuno: Pan de espinacas y yogur. Batido de fresa y vasito de tarta de queso.

Desayuno: Pan de espinacas y yogur. Batido de fresa y vasito de tarta de queso.

1 h 20min

Pan de chía y almendras con topping de aguacate

Pan de chía y almendras con topping de aguacate

1 h 40min

Bol de desayuno de naranja, miel y yogur

Bol de desayuno de naranja, miel y yogur

15min

Ensalada de langostinos y melocotón con aderezo de limón al vacío

Ensalada de langostinos y melocotón con aderezo de limón al vacío

50min

Smoothie de frambuesa y mango con cúrcuma

Smoothie de frambuesa y mango con cúrcuma

5min

Galletas con baño de chocolate y nueces pacanas

Galletas con baño de chocolate y nueces pacanas

1 h

Postre de arándanos con granola

Postre de arándanos con granola

3 h 30min

Flan tres leches

Flan tres leches

2 h 30min

Wellington de pavo con salsa de champiñones

Wellington de pavo con salsa de champiñones

1 h 40min